入夏以來,，家住舜耕山腳下黎民西村的束小姐就沒睡過好覺，“凌晨4時不到,，就有人拎著大喇叭一邊放歌一邊鍛煉,，還有邊走邊吊嗓子的。等人走遠(yuǎn)了,，稍微安靜些,，迷迷糊糊中又聽見有人清嗓子的，一聲聲吼把熟睡的小孩都嚇醒了,，接著抽陀螺的,、甩鞭子的……”束小姐無奈地告訴筆者，自己每天都要“被早起”,。
筆者了解到,，和束小姐有著同樣遭遇的市民不在少數(shù),。家住龍湖景區(qū)附近的李小姐也很苦惱,，經(jīng)常有一些晨練的老人三四點就到景區(qū)里清嗓子，幾聲大吼下來,，李小姐也睡意全無了,。“他們身體鍛煉好了,，可我們就慘了,，有時候下了夜班都不能睡個好覺�,！崩钚〗阏f,。
晨練本是一件益事，也是一件自由的事,。但隨著小區(qū)的增多,，曾經(jīng)空曠的舜耕山,、龍湖景區(qū)周邊居住的人也越來越多，于是晨練也成為噪音擾民的一個因素了,。其實,，大家完全可以理解居民們因晨練噪音所帶來的煩惱，也完全可以體諒為鍛煉身體無處可去的老人們的苦衷,。一個地方環(huán)境好了,，大家都想身在其中，這就不可避免地會發(fā)生一些沖突,。鍛煉者需要釋放能量,，附近居民卻希望享有一個安靜的早晨。
然而僅有理解并不能解決問題,，作為社區(qū)的物業(yè),、景區(qū)的管理者等，應(yīng)該出面協(xié)調(diào),，在鍛煉者和小區(qū)居民之間起到溝通作用,。居家過日子，誰也不愛較勁,！晨練并不一定要制造出大聲音才代表鍛煉,，有很多種靜音鍛煉方式可以選擇，如打打太極拳,，慢走等,。
鍛煉者應(yīng)該盡量不在離小區(qū)近的地方發(fā)出過大的噪音，不影響他人休息,，相互尊重,，相互體諒，相互包容,。有這樣的心態(tài),，鍛煉起來才真正能達(dá)到神清氣爽。
同時,，相關(guān)部門也應(yīng)該積極作為,，充分考慮到人們的切實需要，建設(shè)好配套設(shè)施,，規(guī)劃出鍛煉區(qū)域,，發(fā)展多種運動，對不文明的晨練現(xiàn)象進(jìn)行正確引導(dǎo),，對文明的晨練活動和項目進(jìn)行大力宣傳和推廣,，以提升城市品位和文明度。
(廖凌云)
