為了加強(qiáng)疫情防控工作,,進(jìn)一步加強(qiáng)全民健康與全民健身教育,更好保障人民群眾生命和身體健康,,市教體局啟動(dòng)了線上系列居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng),全面推行“小運(yùn)動(dòng),、大健康”的全民健身計(jì)劃,。按照活動(dòng)計(jì)劃,淮南女子居家客廳馬拉松活動(dòng)自即日起啟動(dòng),。
女子居家客廳馬拉松是網(wǎng)絡(luò)上舉辦的馬拉松,,是不限時(shí)間的便捷的馬拉松賽事,,參加者按照活動(dòng)要求,完成賽事要求的跑步距離,,即可獲得官方授權(quán)的完賽紀(jì)念獎(jiǎng)牌,、賽事獎(jiǎng)品或完賽證書�,;茨吓泳蛹铱蛷d馬拉松以“小運(yùn)動(dòng),、大健康”為主題,突出群眾性和健康性,,由市教體局,、市體育總會(huì)主辦。賽事分為3公里,、10公里,、21.0975公里三個(gè)項(xiàng)目,活動(dòng)不以競(jìng)技為目的,,可在即日起至3月8日24時(shí)期間參與,,限于居家運(yùn)動(dòng),不得到戶外進(jìn)行,。
市教體局相關(guān)負(fù)責(zé)同志表示,,客廳馬拉松可以隨時(shí)補(bǔ)給,還能播放喜愛(ài)的音樂(lè),,有利于控制配速,,提高折返跑和平衡能力。不過(guò),,居家跑步千萬(wàn)不能擾民,,應(yīng)穿效果較好的減震鞋,動(dòng)作上注意小碎步為主,,同時(shí)應(yīng)避開(kāi)別人午休或晚上睡覺(jué)時(shí)間,。
據(jù)悉,此次賽事參與者將獲得組委會(huì)提供的完賽證書和獎(jiǎng)牌,,待疫情結(jié)束后發(fā)放,。賽事不限完成時(shí)間,參賽者使用任意運(yùn)動(dòng)記錄APP完成任一項(xiàng)目,,并將跑步軌跡及數(shù)據(jù),、聯(lián)系方式、收件地址上傳至官方郵箱即視為完成比賽,。此次賽事設(shè)定規(guī)模為1000人,,跑步愛(ài)好者們可關(guān)注“睿馳體育社區(qū)”公眾號(hào)線上報(bào)名。(記者 吳 �,。�