（記者 蘇國義）“范老師,，你好！最近我有點兒焦慮,，家里人很擔(dān)憂這次疫情會影響到我的學(xué)習(xí),，影響到六月份高考�,！�
“同學(xué),，你好！我們能理解你和你家人現(xiàn)在的這種情緒狀態(tài),。焦慮不安,、緊張恐慌等負(fù)面情緒在目前這種狀態(tài)下很多人都會有,，你能覺察到這種情緒狀態(tài)說明你是很正常的�,，F(xiàn)在市教體局和學(xué)校給你們開設(shè)了空中課堂，我們高三老師們在積極備課,，每天也在克服一切困難通過網(wǎng)絡(luò)幫助高三學(xué)生們解決學(xué)業(yè)上的問題,。你只需要在家做好自己的學(xué)習(xí)和生活計劃，關(guān)注自己每一天就會好很多,，給你看一個我們新出的原創(chuàng)漫畫《溜達(dá)雞的一天》,，或許你會有新的感觸�,！�
上述對話是淮南二中心理健康教育和輔導(dǎo)中心專職教師,、國家二級心理咨詢師范仲華網(wǎng)上解答學(xué)生心理困惑的一段節(jié)選。疫情當(dāng)前,，對全國人民來說,，不僅是一場關(guān)乎身體健康的戰(zhàn)役，同時也是一場心理健康的斗爭,。出于疫情防控需要,，我市推遲了中小學(xué)開學(xué)時間，學(xué)生的心理變化成為各方關(guān)注的一個焦點，面對新情況,，淮南二中,、淮南四中等學(xué)校在市教體局的指導(dǎo)下組織專職教師主動干預(yù)，通過編繪“心理健康指南”,、趣味動畫,、“小貼士”，在線發(fā)放“心理口罩”等方式,，在廣大學(xué)生心里撐起了心理健康保護(hù)傘,。
在淮南二中，該校心理健康與輔導(dǎo)中心教師團(tuán)隊早于春節(jié)期間就已經(jīng)開始著手編寫學(xué)生應(yīng)對疫情的心理健康指南,，指南通過網(wǎng)絡(luò),、家校平臺等發(fā)布后，他們又快速議定以“溜達(dá)雞”為原型,，把情緒管理,、生涯管理、時間管理等融入其中,，做成一個小動畫,，用學(xué)生喜聞樂見的形式進(jìn)一步正面疏導(dǎo)學(xué)生心理變化。在辦公條件較為有限的情況下,，這個團(tuán)隊請來計算機老師孫全鵬給予技術(shù)指導(dǎo),，喊來隗俊霖小朋友繪畫創(chuàng)作。歷時四天,，他們推出了淮南二中版《溜達(dá)雞的一天》,，受到了廣大師生的一致好評。
在淮南四中,，該校心理輔導(dǎo)專職教師巧用心理咨詢室“舒心屋”積極向奮戰(zhàn)在疫情防控一線人員的子女發(fā)放“心理口罩”,。他們分級部建立三個心理輔導(dǎo)QQ群，建立由“防疫一線人員子女,、班主任,、課任老師、心理教師,、相關(guān)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)”組成的社會支持系統(tǒng),，多渠道幫助他們更好地應(yīng)對當(dāng)前可能產(chǎn)生的心理不適。
在走訪中,，淮河早報,、淮南網(wǎng)記者還了解到，這些學(xué)校的心理健康老師全都公布了自己的心靈熱線和網(wǎng)上聯(lián)系方式,�,？箵粢咔槠陂g,，學(xué)生們只要有需要，可以隨時與他們?nèi)〉寐?lián)系,，他們將及時送上心靈“外賣”,，幫助學(xué)生減壓解憂。
