起初,，跑步為了康復(fù),；后來，跑步成了“癮”
淮南跑友跑出了幸福
62歲,，年齡雖不太大,，但62歲參加馬拉松比賽，這不得不讓人感到一些敬佩,。如果,，她是中風(fēng)后通過頑強(qiáng)的鍛煉而積極參加馬拉松，這就更使人肅然起敬了,。在我們身邊，就有這么一位無意中與跑步結(jié)緣轉(zhuǎn)而又癡迷于跑步的人……
12月13日，記者采訪了這位以跑步為樂的老人朱信梅,。實際看上去，朱信梅的精神容貌并不像一個62歲的人,，在她的家,，當(dāng)記者看到她時，第一印象就是她手腳麻利,、充滿活力。朱信梅樂呵呵說起她與馬拉松的不解之緣,。
1993年,，朱信梅從單位內(nèi)退了，退休后的她整日里圍著家庭轉(zhuǎn),，十多年的操持家務(wù)讓她似乎忘記了自己的健康,。2006年春節(jié)前夕的一個早上，朱信梅中風(fēng)了,，住了一個多月的院,，她的左半身幾乎半身不遂。醫(yī)生告訴她,，除了吃藥外,，只有鍛煉才能恢復(fù)身體功能。就這樣,，出了院的朱信梅在老伴楊玉峰的陪伴下,，在小區(qū)內(nèi)慢慢散步。一晃幾年過去了,，朱信梅只是略有好轉(zhuǎn),，身體素質(zhì)極差，別人在她面前打個噴嚏,，她都容易感冒,，而且睡眠質(zhì)量非常不好。
一個偶然的機(jī)會,，讓朱信梅的人生發(fā)生了改變,。今年元月初,，作為長跑愛好者的楊玉峰去廈門參加馬拉松賽,，朱信梅也一起隨行。參加馬拉松比賽的還有我市著名的馬拉松元老張亮友夫婦,。在這次比賽中,，張亮友的老伴尚殿娥以80歲的高齡邀請朱信梅一起參加5公里的比賽,，看到不少高齡選手都參加比賽，賽場氣氛是如此熱烈,，朱信梅也欣然參與了進(jìn)去,，慢跑累了就走，走累了就歇歇,，就這樣,，她堅持了5公里。參加完廈門比賽后,，朱信梅心里萌生了一個念頭,，自己能不能鍛煉一下，也參加其它的馬拉松比賽呢,？回家后的朱信梅下了個決心,，一邊吃著降壓藥，一邊鍛煉長跑,。一晃近4個月過去了，朱信梅感覺到身體明顯有了好轉(zhuǎn),，4月份的揚州馬拉松比賽開始了,，朱信梅這次準(zhǔn)備去參加10公里的比賽。為了支持朱信梅,，她的女兒,、女婿、外孫女也報名參加了10公里的比賽,，且都得到了一枚獎牌,。
初步挑戰(zhàn)自己，成功了,。朱信梅信心大增,。她的長跑勁兒更足了。起初練長跑,，是不得已,，后來到了一種欲罷不能的感覺。好像上了癮,，每天不跑就像丟了魂,。經(jīng)過有計劃的長跑，朱信梅的身體狀況明顯比前幾年好了很多,，最明顯的就是睡得香了,，血壓也比較穩(wěn)定了，身體瘦了十幾斤,，渾身都輕松,。
參加馬拉松比賽,，朱信梅最大的感觸就是，能與全世界的跑友一起交流,，既可以瀏覽當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)光,，又鍛煉身體，開闊了心胸,。朱信梅說,，跑步改變了她的生活。有了健康的身體才是最幸福的,！12月底,，朱信梅和老伴楊玉峰以及其他幾位跑友將趕赴臺灣參加體育交流，把淮南人的激情與熱情帶到海峽彼岸,。明年年初,，朱信梅還想試著挑戰(zhàn)廈門全程馬拉松呢！
（記者 陸士宇）
