從小患有過敏性哮喘,，一點點運動都能令宋樹環(huán)咳喘不止,，但跑步鍛煉卻給她帶來了健康與快樂——生活 因跑步而美好
“生活因跑步而美好！”這句話用在淮南市民宋樹環(huán)女士身上是再合適不過了,。2月28日,，記者走近宋樹環(huán)，聽她講跑步鍛煉給她帶來的健康與快樂,！
宋樹環(huán)在淮南市第三人民醫(yī)院理療科工作,，同時她也是淮南馬拉松圈內(nèi)一個小有名氣的業(yè)余選手，今年54歲,。在2011年初結束的廈門國際馬拉松比賽中,，她以4小時31分25秒的成績跑完全程，在跑完全程的1500多名女選手中跑出第150名的好成績,。了解她的人都知道,，這完全得益于她十幾年不間斷的跑步鍛煉，跑步不僅使她徹底告別了體弱多病,，而且更讓她步入了健康幸福的軌道,。
宋女士從小患有過敏性哮喘，花粉,、藥物,、一點點運動都能令其咳喘不止，常年吃藥，別說跑馬拉松,，連普通的運動都難以進行,。直到上個世紀九十年代中期，一個偶然的機會宋樹環(huán)碰到自己娘家鄰居,，鄰居說自己以前也有哮喘,，堅持跑跑步鍛煉慢慢就好了。宋女士聽后,，就開始試著堅持晨練,。在愛人的陪伴下，宋女士從開始的慢慢走到快步走,，從一百米兩百米慢慢增加到運動場幾圈。盡管剛開始還是有些喘,，但是別說,，這哮喘還真有了好轉，幾圈下來不咳也不喘了,。嘗到了這個甜頭,，宋女士更開足了馬力，每天清晨起床從家出發(fā)開始往山上跑,，除了下雪天路滑,，其他時間風雨無阻。就這樣宋女士堅持了十幾年,，徹底治好了自己哮喘的毛病,，連春天聞到花粉也不會再過敏了。現(xiàn)在,，擁有了健康的宋女士已經(jīng)把鍛煉身體看成了每天生活中不可或缺的部分,，堅持每天四點起床跑三個山頭，如果哪天少跑了一個山頭,，感覺就像自己給自己的健康打了折扣,，渾身不舒服。她還用自己的經(jīng)歷告訴周圍的朋友和醫(yī)院的哮喘病人,，多鍛煉身體比什么藥都管用,。
后來在朋友的鼓勵下，宋女士開始參加馬拉松比賽,。今年3月27號鄭州——開封的馬拉松比賽她也報了名,。另外，遠在美國工作的兒子為支持母親的健康事業(yè),，準備為她報名參加5月份在美國新澤西州舉行的馬拉松比賽,。宋女士說，健康是一種責任，不光對自己,，也是對家人,。今年5月她將飛往美國，和兒子一起,，和世界友人一起,，為健康奔跑。
圖：在廈門國際馬拉松比賽上的宋樹環(huán),。
（記者 陸士宇 實習生 陳 思）
